Die am schnellsten wachsende Wassersportart weltweit ist Stand Up Paddeling kurz SUP.

Die Begeisterung und Bewunderung für diese noch junge Sportart SUP auf nationaler und internationaler Ebene ist enorm.

Der Beweis dafür ist die Weltmeisterschaft auf Hawaii, Europameisterschaft in Schweden, die Schweizer-, Österreichische- und Deutsche Meisterschaften.

Bei der Lost Mills 2016 in Final Long Distance Men and Women in Bayern, Stand Up Paddeling auf 18 km, hier starteten 200 Menschen aus über 15 Nationen.

SUP verkörpert die Eigenschaft, wie Vielseitigkeit, Freude an Bewegung, Durchhaltevermögen und Ausdauer. Eine faszinierenden Sportart.

Wir springen auf den Trend auf und Veranstalten die

1. Ravensburger SUP Stadtmeisterschaft in Ravensburg

am 26. August 2017 und 27. August 2017 auf dem Flappach

WAS IST Stand Up Paddling SUP?

Beim SUP bewegt man sich aufrecht stehend auf einem übergroßen, kippstabilen Surfbrett mit Hilfe eines Paddels fort.

Der Trendsport SUP ist uralt und geht zurück bis zu den Polynesiern, die sich zum Fischen stehend auf ihren Kajaks fortbewegten.

Surflegende Robby Naish und andere Surfprofis entdecken die Sportart neu und brachten sie von Hawaii nach Amerika.

Dort entwickelte sich SUP in den letzten Jahren zum Fitnessboom, der mittlerweile auch in Europa angekommen ist.

Ein Grund für den Boom ist, dass beim Stand Up Paddling nicht nur Profis in der Welle surfen können, sondern jedermann auch auf Seen oder Flüssen Spaß hat.

Es ist unbeschreiblich, stehend auf dem Wasser inmitten schöner Berg- und Flusslandschaften auf einem Board dahinzugleiten.

Auf seiner "eigenen Insel" findet man zur  innerer Ruhe und Balance.

Hier kann jeder sich sprichwörtlich "treiben lassen" und die Seele und den Geist entspannen.

Gelenkschonendes Ganzkörpertraining für Fitness und Gesundheit

Neben dem Genuss von absoluter Entspannung beim Paddeln durch die Landschaft ist SUP ein schonendes und sehr effektives Training für Ausdauer, Kraft und Koordination.

SUP ist ein sanftes, ganzheitliches und vor allem gelenkschonendes Fitness- und Gesundheitstraining für Jedermann.

Wie beim Training auf dem Crosstrainer wird der ganze Körper beansprucht.

Zusätzlich ist Körperspannung gefordert um das Gleichgewicht auf dem Board zu halten.

Das Ausbalancieren auf dem dynamischen Untergrund gibt somit eine Extraportion Training für die Tiefenmuskulatur, die bei einem herkömmlichen Fitnesstraining nicht beansprucht werden.

Das Beste daran ist, dass SUP auch von ungeübten Sportlern jeden Alters leicht erlernt werden kann.

Durch den leichten Einstieg in den Sport und schnelle Lernerfolge haben auch Anfänger schon nach kürzester Zeit viel Spaß beim SUP.

In Kombination mit unseren Angeboten aus der SUP-Fitness-Ecke können Sie ihrem Körper den gewünschten "Feinschliff" verpassen und gezielt an Ihren Problemzonen arbeiten.